Jeannine Ernst             

      Begleitung für Eltern und Kinder

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Herzlich Willkommen!

Im Fokus meiner wundervollen Arbeit steht die Begleitung von Familien

am Beginn ihrer eigenen spannenden Entwicklungsgeschichte. Mit bindungs-,

körper- und ressourcenorientierten Methoden helfe ich, ein tiefes und liebe-

volles Verstehen dieser frühen Phasen des menschlichen Lebenslaufes her-

zustellen und ihnen innewohnende Blockaden, Krisen und negative Dynamiken

aufzulösen.

 

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Aktuelles

Wann werden wir Mensch? Wo beginnt Leben? Und welchen Einfluss hat

dieser Prozess auf unser Sein und unsere Gesellschaft?

Anfang des Jahres habe ich zusammen mit meiner Schwester und Kollegin

Désireé Ernst diesen Onlinekongress ausgerichtet.

 

 

                                               Beschreibung: Macintosh HD:Users:jeannineernst:Documents:2022. jeannine-ernst:AAwdS.jpg           

                                              

Worum geht es in diesem Kongress?

 

In den ersten Zügen unseres Daseins entstehen die Erinnerungen, Prägungen und Muster,

die wir mit in unser Leben nehmen, aus denen sich unser Bild von uns selbst formt, aus

denen wir handeln und behandeln, aus denen heraus wir Krisen begegnen und die wir

oft sogar bis zum Tode in uns behalten. Doch wie begreifen wir eigentlich den Anfang

des Lebens? Wir, die Menschen dieser Erde.

 

Diese frühen Prägungen finden in der sensiblen Phase des Schwangerwerdens, der

Schwangerschaft und der Geburt statt. Vielleicht sogar bereits davor. Wir verfügen

heute über einen großartigen Wissensschatz auf dem Gebiet der Prä- und Perinatalen

Entwicklung. Vieles davon ist nicht neu - und dennoch scheint es schwer, dieses Wissen

zu erfassen, zu fühlen und daraus Handlung erwachsen zu lassen.

 

 

                                               Zum Kauf des Kongresspaketes: https://impulswerkstatt.de/kongresse/am-anfang-war-die-seele/

 

In diesem Kongress schauen wir gemeinsam darauf, wie unsere Gesellschaft das werdende

Leben begleitet, welche Spuren diese Kultur des Willkommens in den Kindern, den Eltern und

unserem Zusammenleben hinterlässt.

Wir gehen weit zurück an den Anfang und schaffen ein Bild davon, wie bereits dort das

werdenden Leben beeinflusst wird.

 

Wir dehnen die Grenzen dessen, was wir zu wissen glauben; Finden neue Möglichkeiten,

mit diesem uralten, so alltäglichen und gleichermaßen wundersamen Thema in Kontakt zu

kommen. Wir hinterfragen die gelebte Schwangerschafts- und Geburtskultur, um neue Samen

zu setzen, für lustvolle, körperbejahende und vor allem selbstbestimmte Wege Leben zu

gebären.

 

30 Experten sprechen über ihre persönlichen und professionellen Erfahrungen mit

der Thematik und für welche Ideen ihr Herz schlägt.

 

Gemeinsam kreieren wir ein vollmundiges Bild dessen, was wir leben könnten, wenn wir das

Leben vom Anfang her begreifen. Wir beleuchten Strukturen und Dynamiken, die uns

bisher hindern, mit all dem vorhandenen Wissen in Resonanz zu gehen. Und vor allem

schaffen wir Perspektiven für jene, die die Wege des neuen Lebens aktiv begleiten.

 

                                               Hier geht es zum Kauf des Kongresspaketes: https://impulswerkstatt.de/kongresse/am-anfang-war-die-seele/

 

 

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SchreiBabyAmbulanz und Krisenbegleitung

 

In der SchreiBabyAmbulanz erhalten Schwangere und junge Eltern mit

Ihren Babys und Kleinkindern emotionale erste Hilfe in sich

zuspitzenden krisenhaften Situationen.

Aus ganzheitlicher Sicht werden dem Körper, dem Geist und der Seele

entsprechend Aufmerksamkeit gegeben, Entspannung kann erfahren

werden und es entsteht Entlastung.

Die spezielle Methode der Krisenintervention wurde von Paula Diederichs

(Rückhalt e.V., Berlin) entwickelt und basiert auf der Körperpsychotherapie

nach Eva Reich.

 

Wann und für wen?                     Wie?

                                                                

 

                                                                                             

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In welchen Situationen kann die Krisenbegleitung

helfen?

         ... bei Ängsten, Stress und Überforderung rund um die

Themen:

 

:: Schwangerschaft (z.B. Verlusterfahrungen, Komplikationen,

    vorherige schwere Geburtserfahrung, Feindiagnostik, ...)

:: Geburt (Trauma, Kaiserschnitt, Verletzungen, Interventionen,

    frühe Trennung, ...)

:: Wochenbett (Wenn die Gefühle nicht fließen, Depression, Still-

   probleme, starke Unruhe, Schlafprobleme, Erkrankungen,

   Krankenhausaufenthalte, ...)

:: Babyzeit (Regulationsstörung: exzessives untröstliches Schreien,

    Koliken,   starke Unruhe, Schlaf- und Ernährungsprobleme, ...)

:: Kleinkindzeit (ausgeprägtes Wut- und Trotzverhalten, Schlaf-

    und Ernährungsprobleme, starke Ängste, Verhaltensauffälligkeiten, ...)

 

Wie?                                                                                

 

                                                                                      

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Wie kann die Begleitung aussehen?

 

 

In ausführlichen Gesprächen suchen wir gemeinsam in der gegen-

wärtigen (familiären) Situation nach den Ursachen der Krise und nach

den individuellen Ressourcen, die zurück in die Selbstregulation

führen können. Schnell können Lösungswege sichtbar und greifbar

werden. Dem Problem einen sicheren Raum geben zu können, führt

oft schon zu großer Entlastung.

 

Anhand von Atem-, Halte- und Massageübungen führen wir den Körper

aus der Anspannung heraus und geben ihm Gelegenheit zur

Regeneration. Dadurch ist Selbstanbindung möglich. Sich selbst

wieder spüren zu können ist die Basis, um für sich und das Kind

sorgen zu können.

 

Die Krisenbegleitung erstreckt sich über 3 – 10 Sitzungen

Kontakt

 

 

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Integrative Babytherapie

 

Wenn Babys auf die Welt gekommen sind, haben sie bereits einen wesent-

lichen Teil persönlicher Lebensgeschichte erfahren können. Sie sind seit

Beginn der Schwangerschaft voll bewusste menschliche Wesen. Ihre

Geschichte, insbesondere stressvolle bis traumatische Episoden teilen sie

uns nonverbal anhand von Mimik und Gestik, sprich ihrer Babykörper-

sprache, anhand von Tönen, aber natürlich auch anhand ausgedrückter

Emotionen mit, in dem Bemühen, sie zusammen mit verstehender Be-

gleitung bearbeiten zu können. In Kombination mit den Erzählungen der

Eltern, Geburtshelfer*innen oder anderen Begleitungen ist es möglich die

von den Babys ausgedrückten Details in ihrer Bedeutung zu verstehen.

 

In der Integrativen Babytherapie nach Matthew Appleton richte ich, anders

als allgemein üblich, meinen Blick zusammen mit den Eltern auf das

Schwangerschafts- und Geburtserleben aus der Perspektive des Kindes, das

sich von dem der Eltern massiv unterscheiden kann.

Auf diese Weise können – empathisch begleitet - ungelöste pränatale oder

Geburts-Traumata, die sich oftmals in Verhaltensauffälligkeiten und gesund-

heitlichen Problemen zeigen, aufgearbeitet und gelöst werden.

 

Die Therapieform basiert auf den Erkenntnissen der Prä- und Perinatal-

psychologie der vergangenen 30 Jahre, der Craniosacraltherapie und der

Körperpsychotherapie und bezieht sich außerdem auf neuere Forschungen

der Neurobiologie, der Epigenetik, der biodynamischen Embryologie, der

Feldtheorie, der Bindungstheorie, der Traumatologie, der Bewusstseins-

forschung, der Selbstregulationstheorie und interkulturellen Studien.

 

Kontakt

 

Eltern-Baby-Therapie

 

Die erste Zeit mit einem Neugeborenen wirft ständig neue Fragen auf. Wir

haben das Gefühl, dass unsere Babys uns etwas mitteilen wollen, nur

können wir sie so schwer verstehen. Das macht uns oft traurig, vielleicht

lässt es uns sogar ohnmächtig fühlen. Wir wollen die Bedürfnisse des Kindes

so gern richtig beantworten.

Das Verhalten der Babys kann uns stark triggern, versetzt uns in hohe

Erregungszustände und wir verstehen uns selbst nicht mehr.

Wenn es in der Schwangerschaft oder unter der Geburt zu Komplikationen,

Krisen oder Bindungsabbrüchen kam, sind Eltern oder/und Baby vielleicht

noch immer damit am Ringen.

Eine Eltern-Baby-Therapie kann die Wunden heilen und eine gesunde Weiter-

entwicklung des Babys sowie die Bindung  zueinander fördern.

Lerne dein Baby zu verstehen, seine Signale richtig zu deuten und feinfühlig

darauf zu antworten ohne dich zu verausgaben.

Gemeinsam schauen wir nach den Ursachen der Störungen des Familien-

gleichgewichtes, erarbeiten Lösungswege und ich unterstütze dich und euch

bei der Umsetzung.

 

Kontakt

 

 

 

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Kurse

Babymassage – Bindung durch Berührung

Schmetterlingsmassage – nach Eva Reich -

 

Die Schmetterlingsmassage ist eine liebevolle Kommunikation mit dem

Baby durch zarte und  gleichzeitig umhüllende, haltgebende Berührungen.

Wir gehen zunächst mit sehr geringer Stimulation vor und finden durch

Achtsamkeit für das Baby geeignete Schritte und das richtige Maß an

Massage heraus. Das Baby erfährt eine behutsame Verbindung zwischen

dem körperlichen und emotionalen Fühlen und der Prozess der

Verkörperung wird unterstützt. Oft bewirken die Berührungen erstaunliche

Reaktionen und Wirkungen. 

Die Berührungsqualität der Schmetterlingsmassage ist zunächst auf die Be-

dürfnisse von Neugeborenen ausgerichtet und eignet sich daher für die

Anwendung innerhalb einer kleinen Gruppe von max. 5 Eltern mit ihren

etwa 6 Wochen jungen Babys.

Zunächst werden wir behutsam die „sicheren Stellen“ des Babys erkunden

und dort mit entspannungsfördernden Griffen dem Baby die Massage

„angewöhnen“. Danach lernen wir erste Massagetechniken (Streichen,

Kreisen, Dehnen, Vibrieren) die sich auf den gesamten Körper, sowie auf

die einzelnen Körperteile (Kopf, Hände, Füße, Beine, Brust, Bauch, Rücken)

beziehen. Unser Baby gibt dabei an, welche Stellen berührt werden dürfen.

Später können wir diese Griffe intensivieren. Nach der Massage gibt es immer

Zeit für gemeinsame Ruhephasen zwischen Eltern und Baby.

Die entstandene wohlige Verbundenheit, wird euch sicher im weiteren Tages-

verlauf begleiten.

 

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Geburtsvorbereitung

Aus den Erkenntnissen der prä- und perinatalen Psychologieforschung wissen

wir, wie wichtig der Kontakt zwischen Eltern und Baby in der vorgeburtlichen

Zeit und unter der Geburt ist. In diesem Kurs gehen wir zusätzlich zu geburts

und wochenbettvorbereitenden Inhalten auf die Sicht des Babys vor, während

und nach der Geburt ein, nehmen Kontakt zum Baby auf und üben, diesen

Kontakt auch für die Geburt aufrecht zu erhalten. Diese Sicht und der Kontakt

kann dazu verhelfen, Bindungsabbrüche zu vermeiden und die Geburt leichter

und ein verbindendes Erlebnis für alle Familienmitglieder werden zu lassen.

 

Kontakt

 

 

Offene Gruppe: Mütter nach schwieriger/traumatischer

Geburtserfahrung

In dieser Müttergruppe biete ich einen geschützten Rahmen, um schwierigen

erlittenen Erfahrungen unter der Geburt und den damit verbundenen Gefühlen

Raum geben zu können. Das Spektrum reicht von Trauer, über Wut bis hin zu

ausgeprägt depressiven Zuständen.

 

:: Die Geburt verlief ganz anders als erwartet?

:: Du wurdest vom Verlauf der Geburt buchstäblich überrumpelt?

:: Nun kehrt weder Kraft noch Freude zu dir zurück?

:: Es ist schwierig im persönlichen Umfeld darüber zu sprechen?

:: Du verstehst deine eigene Gefühlswelt nicht?

:: Die Liebe zum Baby fließt nicht wie erwartet?

:: Du fühlst dich schuldig?

 

In der moderierten Gruppe treffen sich Mütter mit ähnlichen Erfahrungen und

Gefühlen und können sich gegenseitig in ihrem Aufarbeitungsprozess unter-

stützen. Dabei ist es egal, wie lange das Erlebnis zurückliegt. Wir entdecken

gemeinsam die innewohnenden Ressourcen wieder, die dir normalerweise halfen,

mit belastenden Erlebnissen fertig zu werden. Wir erarbeiten Strategien, um das

Erlebte integrieren zu können.

 

Kontakt

 

 

     

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Themenabende

 

Ich biete für Eltern, Hebammen oder Familienzentren Vorträge/

Workshops zu folgenden Themen an:

 

:: Keine Angst vor Babytränen – Die Bedeutung des Babyweinens und

   die empathische Begleitung trotz heller Aufregung

:: Babyschlaf verstehen – Wenn die Familie wenig Ruhe findet

:: Geburt aus der Sicht der Babys – Wie erlebt das Baby die einzelnen

   Geburtsstadien

 

Bei Interesse spreche ich gern in Ihrer Einrichtung / Praxis zu den

genannten Themen bzw. lade zum Gespräch ein! Kontakt

 

 

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      Beschreibung: Macintosh HD:Users:jeannineernst:Documents:2022. jeannine-ernst:IMG_0660-2.jpg

 

Jeannine Ernst

Heilpraktikerin für Psychotherapie (HPG)

 

Schon seit über 20 Jahren lebe ich in Berlin.

Meine 3 Kinder haben zwischen 1999 und 2012 das Licht der Welt erblickt und

mit ihnen durfte ich wachsen und wichtige Erfahrungen sammeln.

Im Ursprungsberuf war ich Kartografin (Dipl.-Ing.) und habe dort vor allem

nach kreativen Ausdrucksmöglichkeiten gesucht, doch mit der ersten Schwanger-

schaft begann ich in meine Auseinandersetzung mit mir selbst und meinem

Körper, so dass ich auch beruflich Schritt für Schritt zur (Körper)-Psychotherapie

gekommen bin. Mit der 3. Geburt dann entdeckte ich die Arbeit mit den Babys.

Und ich bin jeden Tag aufs Neue glücklich darüber, diese Herzensarbeit gefunden zu haben.

 

Qualifikationen:

::  Energetische Körperpsychotherapie“ (Ausbildung Institut für Beziehungsdynamik)

::  Bindungsorientierte Beratung und Therapie“ (Ausbildung bei OA PD

    Dr. med. Karl Heinz Brisch – Bindungsforscher)

:: „Ressourcenorientierte körperpsychotherapeutische Krisenbegleitung

    für Schwangerschaft, Baby- und Kleinstkindzeit (Ausbildung bei

    Paula Diederichs und Gerd Poerschke, WIKK Berlin)

:: „Integrative Babytherapie“ (Ausbildung bei Matthew Appleton (GB) – ZEPP Bremen)

:: SAFE®-Mentorin (Ausbildung bei OA PD Dr. med. Karl Heinz Brisch

    Bindungsforscher)

:: „Kinder im Blick“-Trainerin (EZI Berlin)

:: Insoweit erfahrene Fachkraft / Kinderschutzbeauftragte

 

 

Relevante gesammelte Erfahrungen:

:: Leitung von Selbsthilfegruppen nach dem Prinzip der „Radikalen Therapie“

:: Familienberatung

:: Vorstandsarbeit im gemeinnützigen Verein

 

Teilnahme an:

:: Regelmäßige Teilnahme an Jahrestagungen zum Thema Schwangerschaft,

   Geburt, frühe Kindheit und Elternschaft

:: Selbsterfahrungsseminare zu Schwangerschaft, Geburt und frühester

   Kindheit

 

Mitgliedschaften:

Verein Rückhalt e.V. (Vorstandstätigkeit)http://www.rueckhalt.de

Beschreibung: Macintosh HD:Users:jeannineernst:Documents:2022. jeannine-ernst:Rückhalt logo.PNG

ISPPM – Internationale Gesellschaft für Prä- und Perinatalpsychologie und Medizin

Beschreibung: Macintosh HD:Users:jeannineernst:Documents:2022. jeannine-ernst:ISPPM Logo_rund_600px.png

 

 

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Jeannine Ernst

Mobil                        0178-8021162

Mail              mail@jeannine-ernst.de

 

 

Adressen

 

Krisenbegleitung / Beratung + Therapie / SchreiBabyAmbulanzen / Kurse                                 

 

Kreuzberg: 

c/o Praxis Althöfer                                            

Liegnitzer Str. 1                                     

10999 Berlin                                                      

                                                                                                                                           

                                                Marzahn:

FELIX – Familienhaus

Zühlsdorfer Str. 16/18

12679 Berlin

www.humanistischekitas.de/familienzentrum-felix

 

Lichtenberg:

blu:boks Kinder- und Jugendbildung gGmbH

Paul-Zobel-Str. 9

10367 Berlin

www.bluboks-berlin.de

          

 

 

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Betreiberin dieser Webseite und verantwortlich im Sinne des §5 TMG /

§55 Abs. 2 RStV / § 6 MDStV:

 

Jeannine Ernst

c/o Praxis Althöfer                                            

Liegnitzer Str. 1                                     

10999 Berlin       

Mobil:           0178-8021162

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